Mangiare Senza Glutine
Consumiamo le verdure perché sono buone ma anche perché portano al nostro organismo molte sostanze nutrienti, indispensabili per mantenerci in salute. Unico problema, la cucina può alterarli, soprattutto le loro vitamine, minerali e oligoelementi.
Leggi tutto “Come Cucinare le Verdure Conservandone le Qualità Nutritive?”
I giapponesi vivono il più a lungo e sono meno obesi grazie alla loro dieta
I segreti della dieta Zen e dimagrante giapponese. Con un tasso molto basso di obesità e un’aspettativa di vita più lunga, il Giappone è un modello di salute per tutti. i pilastri principali della dieta giapponese.
Leggi tutto “I segreti della dieta Zen e dimagrante giapponese”
Circa il 10% della popolazione è colpito da una fobia: si può ad esempio trattare della paura del vuoto, dell’aeroplano, dei luoghi chiusi, delle folle, dei ragni e di molte altre cose. In questo caso, i medici praticano essenzialmente le terapie comportamentali cognitive per insegnare al paziente fobico come affrontare le ansie nella situazione di cui hanno paura. I pazienti devono quindi affrontare la loro paura, al fine di capirle, abituarsi ed essere in grado di controllare le loro ansie.
Le perdite urinarie non sono limitate alle donne. Anche se il rischio di incontinenza è due a tre volte meno negli uomini, ne soffrono anche loro.
I nostri reni hanno una funzione essenziale. quando uriniamo elimiamo sostanze tossiche o inutili, i nostri reni giocano in particolare un ruolo di purificatore e di filtro per tutto il nostro organismo. La peculiarità della malattia renale è che si deposita in silenzio per anni.
Usato nei cosmetici per combattere l’invecchiamento, il coenzima-Q10 è prevalentemente indispensabile per le nostre cellule visto che produce il 95% della nostra energia e avrebbe molti altri effetti positivi sulla salute…
per perdere peso dal basso, si deve puntare da una parte su alimenti che influenzano le secrezioni ormonali e, d’altra parte, giocare sulla qualità del dimagrimento.
Leggi tutto “dieta a base di Fibre: quali alimenti per perdere peso dal basso?”
Alcune complicazioni mediche e situazioni possono aumentare il rischio di parto prematuro, cioè il parto che si verifica prima di 37 settimane di amenorrea. Un bambino nato prematuramente sarà esposto a molteplici possibili complicanze (respiratorio, infettivo, neurologico,…), quindi l’interesse di essere in grado di identificare i fattori di rischio per correggerli anche se in quasi la metà dei casi le cause non sono Identificate. L’obiettivo, deve essere quello di portar il più vicino possibile al termine la gravidanza…
Leggi tutto “Gravidanza: come ridurre il rischio di parto prematuro?”
Le allergie crociate si verificano ogni tale volta che al seguito di un’allergia sia una sostanza che non è stata responsabile della fabbricazione delle difese coinvolte, ma reagisce con loro perché assomiglia all’allergene inizialmente interessato.
Se per alcuni, la dieta senza glutine è una scelta, per altre è un obbligo. E secondo un nuovo studio condotto da un team dell’Istituto nazionale di salute (INSERM), coloro che soffrono di celiachia non sono gli unici che devono adottarla (la dieta ). I ricercatori inoltre consigliano alle persone con la malattia di Berger di evitare il glutine il più possibile.
Leggi tutto “malattia di berger : una dieta senza glutine per proteggere i vostri reni”